OPEN CLASSES
Unsere laufenden Kurse sind alle Semester-basiert und bis auf Ausnahmen nur im Ganzen buchbar um ein gemeinsames Wachsen zu fördern. Die nächste Möglichkeit einzusteigen ist im September 2025!
MELDE DICH AN!
MO 9:30
MOBILITY & STRENGTH
Dieser anfängerfreundliche Kurs stärkt Kraft, Selbstvertrauen und Technik für den Handstand. Durch gezieltes Training und sichere Fortschritte überwindest du deine Angst und entwickelst Stabilität in einer strukturierten, unterstützenden Umgebung.
MO 16:00
SOFT ACROBATICS
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf den Aufbau von Flexibilität und funktioneller Kraft. Ob du Handstände meistern, deine Sprunghöhe erhöhen, einen Spagat lernen oder einfach deine allgemeine Beweglichkeit verbessern möchtest – hier kannst du deine Fähigkeiten entdecken, dich weiterentwickeln und die Möglichkeiten Ihres Körpers erweitern.
TUE 9:30
MVMT FLOW
Dieser anfängerfreundliche Kurs stärkt Kraft, Selbstvertrauen und Technik für den Handstand. Durch gezieltes Training und sichere Fortschritte überwindest du deine Angst und entwickelst Stabilität in einer strukturierten, unterstützenden Umgebung.
TUE 16:00
FLOORWORK
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf den Aufbau von Flexibilität und funktioneller Kraft. Ob du Handstände meistern, deine Sprunghöhe erhöhen, einen Spagat lernen oder einfach deine allgemeine Beweglichkeit verbessern möchtest – hier kannst du deine Fähigkeiten entdecken, dich weiterentwickeln und die Möglichkeiten Ihres Körpers erweitern.
WED 9:30
PLAYFUL CONDITIONING
Dieser anfängerfreundliche Kurs stärkt Kraft, Selbstvertrauen und Technik für den Handstand. Durch gezieltes Training und sichere Fortschritte überwindest du deine Angst und entwickelst Stabilität in einer strukturierten, unterstützenden Umgebung.
WED 16:00
PLAYFUL CONDITIONING
Dieser anfängerfreundliche Kurs stärkt Kraft, Selbstvertrauen und Technik für den Handstand. Durch gezieltes Training und sichere Fortschritte überwindest du deine Angst und entwickelst Stabilität in einer strukturierten, unterstützenden Umgebung.
THU 9:30
MVMT FLOW
Dieser anfängerfreundliche Kurs stärkt Kraft, Selbstvertrauen und Technik für den Handstand. Durch gezieltes Training und sichere Fortschritte überwindest du deine Angst und entwickelst Stabilität in einer strukturierten, unterstützenden Umgebung.
WED 16:00
HANDBALANCE
In diesem Kurs konzentrieren wir uns auf den Aufbau von Flexibilität und funktioneller Kraft. Ob du Handstände meistern, deine Sprunghöhe erhöhen, einen Spagat lernen oder einfach deine allgemeine Beweglichkeit verbessern möchtest – hier kannst du deine Fähigkeiten entdecken, dich weiterentwickeln und die Möglichkeiten Ihres Körpers erweitern.
FRI 18-20:00
COMMUNITY MVMT CLASS
Dieser anfängerfreundliche Kurs stärkt Kraft, Selbstvertrauen und Technik für den Handstand. Durch gezieltes Training und sichere Fortschritte überwindest du deine Angst und entwickelst Stabilität in einer strukturierten, unterstützenden Umgebung.