PERFORMATIVE MARTIAL ARTS

In diesem Kurs erkunden wir Bewegung als Ausdrucksform und kombinieren die Grundlagen des modernen Shaolin Kung Fu mit zeitgenössischem Tanz und Akrobatik. Gemeinsam arbeiten wir daran, den Fluss zwischen Sanftheit und Explosivität zu finden und gleichzeitig Kraft, Flexibilität und Koordination aufzubauen. Wir integrieren außerdem spannende Elemente wie das Üben mit Stock und Schwert in unsere Choreografien. Nebenbei integrieren wir meditative Übungen aus dem chinesischen Qi Gong und Tai Chi, um uns zu erden.