YOGA - VINYASA FLOW
WÖCHENTLICH - DIENSTAG - 16:30 - ARASHI MOVEMENT CENTER
ÜBER DEN KURS
Vinyasa Flow ist eine dynamische Yoga-Art. In dieser Klasse sind alle Niveaus willkommen. Jede Einheit konzentriert sich auf bestimmte Positionen, Atemtechniken oder Übergänge, die ausführlich erklärt werden. Anschließend werden die Positionen in eine dynamische Abfolge integriert. Wir beenden jede Einheit in einer Ruhepose.
Die Komplexität der Positionen und Flows wird dem jeweiligen Gruppenniveau angepasst. Input von den Teilnehmern ist herzlich willkommen. Ziel ist es, einen Raum zu schaffen, in dem wir Yogapositionen erkunden können, ohne ein bestimmtes Ziel erreichen zu müssen oder uns selbst unter Druck zu setzen.
TRAINERIN
LINN KÜHNEL
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​Hallo, ich bin Linn (sie/ihr)! Ich praktiziere seit etwa 7 Jahren regelmäßig Yoga. Ich liebe die positive Wirkung, die es nicht nur körperlich, sondern auch geistig auf mich hat. Ich habe 2022 mit dem Unterrichten von Yoga begonnen, als ich meine Lehrerausbildung in Wien abgeschlossen habe.
SEI DABEI!
DIENSTAG 16:30-17:30
ARASHI MOVEMENT CENTER
12 Einheiten / Semester
29.9.2025 - 15.12.2025
regular 180€ early bird 165€ 5-session pass 85€
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OPEN LEVEL
nächster Kursbeginn 29.09.2025
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